Hola yoguis & yoguinis.
Con motivo del día Cáncer de mama, os traigo la importancia de cuidar nuestro bienestar físico, mental y emocional, sobre todo en tratamiento oncológico y post oncológico.
El yoga oncologico, adaptado a la sintomatología del tratamiento,así como acogimiento emocional, ayudan a la calidad de vida del paciente. Muy recomendable para paliar esos efectos, manteniendo un diálogo interior amable, y fortaleciendo la autoestima, así como la seguridad y confianza, a través de los estudios de la Teoría polivagal ( Stephan Portage).
Tanto en sesiones en el estudio, Resilience yoga studio, como en la UPL ( universidad popular de Logroño), tenéis la posibilidad adentraros en este estilo de yoga.
Que tengáis buen día, con luz, valentía y transitando las sombras que hay en el camino, con Ahimsa,amabilidad, paz interior, amor propio....💕🧘🧘🙏
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